Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Dnews
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΠΑΙΔΕΙΑ
  • ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
  • ENTERTAINMENT
  • NEWS IN ENGLISH
Games
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Υγεία 23.08.2026 12:40

«Συνέχισε να περπατάς»: Άνδρας 100 ετών κάνει ακόμα ένα μίλι την ημέρα

Image of Newsroom Newsroom
«Συνέχισε να περπατάς»: Άνδρας 100 ετών κάνει ακόμα ένα μίλι την ημέρα Φωτογραφία: BBC
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

Για τον Peter Byers, η συνταγή για μια μακρά και δραστήρια ζωή είναι απλή: να παραμένεις χαρούμενος, να συνεχίζεις να περπατάς και, όπως το έθεσε ο ίδιος με το χαρακτηριστικό του χιούμορ, «να συνεχίζεις να αναπνέεις».

Στα 100 του χρόνια, ο Peter Byers από το Pocklington του East Yorkshire εξακολουθεί να περπατά περίπου ένα μίλι την ημέρα, να ψαρεύει με τον γιο του και να απολαμβάνει τη ζωή, αποδεικνύοντας στην πράξη ότι η ηλικία δεν χρειάζεται να αποτελεί εμπόδιο στη δραστηριότητα και την καθημερινότητα.

Ο 100χρονος πατέρας πέντε παιδιών περπατά τις περισσότερες ημέρες στους δρόμους του Pocklington, όχι μόνο για την άσκηση που του προσφέρει η καθημερινή του διαδρομή, αλλά και για την ανθρώπινη επαφή, όπως αναφέρει το BBC. «Πηγαίνω στην πόλη για να βεβαιωθώ ότι οι άνθρωποι ξέρουν πως είμαι ακόμα ζωντανός», λέει χαμογελώντας.

Το περπάτημα αποτελεί για εκείνον πολύ περισσότερα από μια μορφή σωματικής άσκησης. Τον βοηθά, όπως εξηγεί, να βγαίνει από τους «τέσσερις τοίχους», να συναντά ανθρώπους και, κυρίως, να κρατά τα πόδια του σε κίνηση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΥΡΙΖΑ: Από τις 30.000 χρυσές λίρες για την πριγκίπισσα Σοφία, στα 13 δισ. του Κυριάκου Μητσοτάκη

ΣΥΡΙΖΑ: Από τις 30.000 χρυσές λίρες για την πριγκίπισσα Σοφία, στα 13 δισ. του Κυριάκου Μητσοτάκη

Πολιτική 23.08.2026 12:35
Δούρου για τα 74 χρόνια της «Αυγής»: «Η ιστορία και η ψυχή της προοδευτικής παράταξης»

Δούρου για τα 74 χρόνια της «Αυγής»: «Η ιστορία και η ψυχή της προοδευτικής παράταξης»

Πολιτική 23.08.2026 12:22
Μετρητά σε αλουμινόχαρτο: Γιατί το χρησιμοποιούν στο σπίτι - Πώς λειτουργεί

Μετρητά σε αλουμινόχαρτο: Γιατί το χρησιμοποιούν στο σπίτι - Πώς λειτουργεί

Life 23.08.2026 11:01

Μάλιστα, παρά το γεγονός ότι διαθέτει σκούτερ κινητικότητας, αυτό παραμένει σχεδόν αχρησιμοποίητο στο γκαράζ του. «Πηγαίνω και το φορτίζω τακτικά όπως πρέπει, αλλά δεν μετακινείται ποτέ», λέει χαρακτηριστικά, υπογραμμίζοντας με τον δικό του τρόπο πόσο ενεργή παραμένει η καθημερινότητά του.

Η επέμβαση που του άλλαξε τη ζωή

Πριν από πέντε χρόνια, ο Peter χρειάστηκε να υποβληθεί σε σοβαρή καρδιοχειρουργική επέμβαση στο Castle Hill Hospital, κοντά στο Hull, για την αντιμετώπιση σοβαρής στένωσης της αορτικής βαλβίδας.

ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ 2'

Όσα πρέπει να ξέρετε
για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

* Με την εγγραφή σας στο newsletter του Dnews, αποδέχεστε τους σχετικούς όρους χρήσης

Η απόφαση να προχωρήσει στην επέμβαση δεν ήταν αυτονόητη. Οι γιατροί του εξήγησαν αναλυτικά τη διαδικασία και τους πιθανούς κινδύνους. Εκείνος, όμως, αποφάσισε να προχωρήσει.

«Μου εξήγησαν όλα τι θα έκαναν. Είναι αμφίβολο, αλλά είπα "να το κάνω". Και μου έκανε πολύ καλό», θυμάται.

Η επέμβαση, όπως λέει, του έδωσε ξανά δύναμη και του επέτρεψε να επιστρέψει σε δραστηριότητες που αγαπούσε. «Με ενδυνάμωσε. Άρχισα να απολαμβάνω ξανά τη ζωή», αναφέρει.

Μετά την επέμβαση ξανάρχισε ακόμη και να χορεύει στην American Square, ενώ άρχισε να βγαίνει περισσότερο με τα παιδιά του. «Κάνουμε τα πάντα μαζί», λέει.

Η νέα, δραστήρια ζωή του έχει μάλιστα προκαλέσει και αρκετά πειράγματα από την οικογένειά του. Όταν ρωτήθηκε πώς αντιμετωπίζουν τα παιδιά του την ενεργητικότητά του, ο Peter γέλασε: «Με θεωρούν ενοχλητικό. Λέω συνέχεια, "ας κάνουμε αυτό, ας κάνουμε εκείνο"».

«Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός»

Η περίπτωση του Peter αποτελεί, σύμφωνα με την καρδιολογική ομάδα του Castle Hill, ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του γιατί η ηλικία από μόνη της δεν θα πρέπει να αποτελεί εμπόδιο στην παροχή της κατάλληλης θεραπείας.

Ο επεμβατικός καρδιολόγος Δρ. Manish Ramlall περιγράφει τον 100χρονο ως έναν άνθρωπο που εξακολουθεί να ζει μια ιδιαίτερα δραστήρια ζωή.

«Ο κ. Byers είναι ένας πολύ καλός άνθρωπος, που ζει μια πολύ δραστήρια ζωή και, για αυτόν, η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός», δήλωσε.

Η πορεία του Peter φαίνεται να επιβεβαιώνει αυτή την άποψη. Η καρδιοχειρουργική επέμβαση δεν αποτέλεσε το τέλος μιας δραστήριας ζωής, αλλά, αντίθετα, μια νέα αρχή.

Από το Βασιλικό Ναυτικό στα ταξίδια και το ψάρεμα

Η ενεργητικότητα δεν είναι κάτι καινούργιο για τον Peter. Κατά τη διάρκεια της ζωής του υπηρέτησε στο Βασιλικό Ναυτικό και στο Βασιλικό Σώμα Διαβιβάσεων, μια καριέρα που τον ταξίδεψε σε πολλές διαφορετικές γωνιές του κόσμου.

Ανάμεσα στις μεγάλες του αγάπες ήταν ανέκαθεν το ψάρεμα. Το πάθος του τον οδήγησε μέχρι και τη Μαλαισία, ενώ σήμερα εξακολουθεί να απολαμβάνει εβδομαδιαίες εξορμήσεις για ψάρεμα μαζί με τον γιο του.

Για τον ίδιο, αυτές οι δραστηριότητες αποτελούν κομμάτι μιας ζωής που δεν σκοπεύει να αφήσει πίσω του απλώς και μόνο επειδή συμπλήρωσε έναν αιώνα.

«Είναι μια καλή ζωή και πρέπει να την αξιοποιήσεις όσο το δυνατόν καλύτερα», λέει.

Και όταν καλείται να συνοψίσει σε λίγες λέξεις τη δική του φιλοσοφία ζωής, επιστρέφει στις ίδιες απλές συμβουλές: «Να είσαι χαρούμενος, να συνεχίζεις να περπατάς».

Άλλωστε, όπως θυμάται, είχε λάβει μια κάρτα για τα 90ά γενέθλιά του, στην οποία υπήρχε μια συμβουλή για τη μακροζωία που του είχε μείνει αξέχαστη.

Έγραφε: «Συνεχίστε να αναπνέετε».

«Κάτι που θεώρησα καλή ιδέα», σχολιάζει σήμερα ο 100χρονος Peter, με το χιούμορ που φαίνεται να τον συνοδεύει σε όλη του τη ζωή.

Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το Dnews στα αγαπημένα σου στη Google

# TAGS

  • ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
  • ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Δες όλες τις ειδήσεις και τα νέα τη στιγμή που συμβαίνουν
ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

Συντάξεις χηρείας: Παροχή για λίγους η νέα ρύθμιση - 100.000 εκτός των αυξήσεων

Συντάξεις χηρείας: Παροχή για λίγους η νέα ρύθμιση - 100.000 εκτός των αυξήσεων

Ο Πολάκης πάει για αρχηγός

Ο Πολάκης πάει για αρχηγός

Ξεκινάει η πληρωμή για τις συντάξεις Σεπτεμβρίου

Ξεκινάει η πληρωμή για τις συντάξεις Σεπτεμβρίου

Μειώσεις φόρων: Το νέο Άγιο Δισκοπότηρο

Μειώσεις φόρων: Το νέο Άγιο Δισκοπότηρο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Με το Xiaomi 17T Pro οι καλοκαιρινές σου στιγμές κρατούν λίγο περισσότερο

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Η μεγάλη επιστροφή ενός ξενοδοχείου που δεν ξέχασε το παρελθόν του

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Καλοκαιρινές εκπτώσεις στα Public: Βουτιά στις έξυπνες αγορές

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Πώς είναι να κερδίζεις στα ξαφνικά; Την απάντηση έχουν οι χιλιάδες νικητές του Instant Win από την Allwyn

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Συνεχίζεται η ανοδική πορεία του ελληνικού τουρισμού με 5,6 εκατ. επιβάτες τον Ιούνιο στα 14 περιφερειακά αεροδρόμια

Πώς οι σκέψεις μας μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό

Πώς οι σκέψεις μας μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό

Τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη σχέση σας με το αλκοόλ

Τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη σχέση σας με το αλκοόλ

5 λάθη που κάνετε στην άσκηση και αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού

5 λάθη που κάνετε στην άσκηση και αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού

⁠Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα ταχίνι, χουρμάδες και ξηρούς καρπούς - Συνταγή

⁠Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα ταχίνι, χουρμάδες και ξηρούς καρπούς - Συνταγή

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Ηλεκτροσόκ στις τιμές ρεύματος: Άλμα 68% σε μία εβδομάδα στην χονδρεμπορική

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Πυρκαγιές και γερασμένο δίκτυο ηλεκτροδότησης: Πού θα επενδυθούν 4,9 δισ. ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ έως το 2030

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Καύσιμα: «Τσουχτερή» η έξοδος του Δεκαπενταύγουστου- Πάνω από 2 ευρώ η βενζίνη σε 15 νομούς

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Στην ενέργεια στρέφονται οι «πράσινες» επενδύσεις- Τι φρενάρει 6 στις 10 επιχειρήσεις

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

Φυσικό αέριο: Στις επτά χώρες της ΕΕ που μείωσαν την κατανάλωση η Ελλάδα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κλέαρχος Μαρουσάκης: Στους 41 βαθμούς σήμερα ο υδράργυρος - Πότε σταματάει το κύμα καύσωνα

Ελλάδα 08:16

Η Τουρκία δημιουργεί τετελεσμένα στο Αιγαίο και την Ανατ. Μεσόγειο - Τι ανησυχεί την Αθήνα

Παιχνίδια Εξουσίας 08:02

Παγωτό ή Frozen Yogurt: Τι είναι καλύτερο για το σάκχαρο;

Υγεία 07:58

Καύσωνας και σήμερα: Σε ποιες περιοχές θα δείξει 40 βαθμούς ο υδράργυρος - Έρχεται και νέο κύμα ζέστης

Ελλάδα 07:38

3ος Πανελλήνιος Γραπτός ΑΣΕΠ 2027: Μπορείτε να εντοπίσετε το σχήμα που δεν ταιριάζει;

Οικονομία 07:31

Γυναικοκτονία στη Νέα Σμύρνη: «Η Μελίνα είχε ζητήσει πολλές φορές βοήθεια»

Ελλάδα 07:23
Όλες Οι Ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μετρητά σε αλουμινόχαρτο: Γιατί το χρησιμοποιούν στο σπίτι - Πώς λειτουργεί

Life 11:01

Γυναικοκτονία στη Νέα Σμύρνη: Ο άνδρας έστησε καρτέρι στην 45χρονη, τη σκότωσε και αυτοκτόνησε

Ελλάδα 08:43

«Αν ένα άτομο άνω των 70 ετών περπατάει 20 λεπτά την ημέρα θα έχει σημαντικά οφέλη» - Τι προτείνει personal trainer

Υγεία 10:18

Κέρκυρα: Στον εισαγγελέα ο οδηγός που φέρεται να πάτησε σκόπιμα σκύλο που κοιμόταν

Ελλάδα 10:43

Είχε 200.000 ευρώ κάτω από το στρώμα και όταν τα κατέθεσε στην τράπεζα, η εφορία τού ζήτησε 100.000 ευρώ

Διεθνή 13:32
Ειδήσεις από την Περιφέρεια - σε συνεργασία με τα μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα της Περιφέρειας

# HOT TOPICS

  • ΚΑΙΡΟΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Σχετικά Άρθρα

Λεμφικό περπάτημα: Η εξήγηση για την τάση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Λεμφικό περπάτημα: Η εξήγηση για την τάση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Υγεία 23.08.2026 18:01
«Αν ένα άτομο άνω των 70 ετών περπατάει 20 λεπτά την ημέρα θα έχει σημαντικά οφέλη» - Τι προτείνει personal trainer

«Αν ένα άτομο άνω των 70 ετών περπατάει 20 λεπτά την ημέρα θα έχει σημαντικά οφέλη» - Τι προτείνει personal trainer

Υγεία 23.08.2026 10:18
«Περπατήστε στη θάλασσα με το νερό πάνω από τη μέση για μυϊκή ενδυνάμωση» - Τι προτείνει personal trainer

«Περπατήστε στη θάλασσα με το νερό πάνω από τη μέση για μυϊκή ενδυνάμωση» - Τι προτείνει personal trainer

Υγεία 22.08.2026 12:26
Οι γυμναστές συμφωνούν: 3-4 προπονήσεις με βάρη την εβδομάδα αρκούν για να δείτε αποτελέσματα

Οι γυμναστές συμφωνούν: 3-4 προπονήσεις με βάρη την εβδομάδα αρκούν για να δείτε αποτελέσματα

Υγεία 22.08.2026 10:56

NETWORK

Πώς οι σκέψεις μας μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό

Πώς οι σκέψεις μας μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό

healthstat.gr 08.23.2026 - 23:08
5 λάθη που κάνετε στην άσκηση και αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού

5 λάθη που κάνετε στην άσκηση και αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού

healthstat.gr 08.23.2026 - 23:50
Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

Ν. Τσάφος: Οι ΑΠΕ κρατούν την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τις χαμηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη

ienergeia.gr 08.21.2026 - 11:46
Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

Αύξηση των ελληνικών εξαγωγών στις ΗΠΑ το α’ εξάμηνο 2026 λόγω πετρελαιοειδών

ienergeia.gr 08.21.2026 - 12:24
⁠Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα ταχίνι, χουρμάδες και ξηρούς καρπούς - Συνταγή

⁠Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα ταχίνι, χουρμάδες και ξηρούς καρπούς - Συνταγή

healthstat.gr 08.23.2026 - 23:30
Τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη σχέση σας με το αλκοόλ

Τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη σχέση σας με το αλκοόλ

healthstat.gr 08.24.2026 - 00:10
Γιάννης Τριήρης: «Λεφτά υπάρχουν» για τους δανειστές, αλλά όχι για την κοινωνία

Γιάννης Τριήρης: «Λεφτά υπάρχουν» για τους δανειστές, αλλά όχι για την κοινωνία

ienergeia.gr 08.24.2026 - 04:59
ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

ΔΕΘ: Από τα εύκολα στα δύσκολα μέτρα - Ποια «κλειδώνουν» και ποια κοστίζουν ακριβά

ienergeia.gr 08.24.2026 - 05:05
Dnews
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΟΠΙΝΙΟΝ ΠΟΣΤ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Α.Ε. "OPINIONPOST" Διεύθυνση: Ιπποκράτους 2, Αθήνα, 10679, Ελλάδα
ΑΦΜ: 800961697 - ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ Αττικής
ΑΡ. ΓΕΜΗ: 145803601000
Τηλ: 210 3608484
E-mail: info@dnews.gr

Domain name: Dnews.gr (Dikaiologitika.gr)
Νόμιμος Εκπρόσωπος - Διευθύνων Σύμβουλος: Νίκος Ανδριόπουλος (andriopoulos@opinion-post.gr)
Ιδιοκτησία: OPINIONPOST A.E. - Μέτοχοι: ENERGY REGISTER Α.Ε. / Ανδριόπουλος Νικόλαος
Δικαιούχος Domain: OPINIONPOST A.E. - Διαχειριστής Domain: Σωτήρης Μπέσκος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Παναγιώτης Ευθυμιάδης
Διευθυντής Σύνταξης: Κώστας Σαρρηκώστας

  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • COOKIES
  • ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Μέλος ΕΝΕΔ

Copyright © 2011 - 2026 OpinionPost S.A. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.

ΜΕΛΟΣ #242054 Μ.Η.Τ. Μέλος #242054 του Μ.Η.Τ.
ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Ελλάδα
  • Διεθνή
  • Life
  • Παιδεία
  • Υγεία
  • Αθλητισμός
  • Επιστήμη
  • Επιχειρήσεις
  • Θέσεις Εργασίας
  • Ο Πληροφοριοδότης
  • Παιχνίδια Εξουσίας
  • Τεχνολογία
  • Auto - Moto
  • Entertainment
  • Market Maven
  • News In English
  • Opinions
  • Ειδήσεις Από Την Περιφέρεια
  • Όλες οι Ειδήσεις
Games